Covrigi cu tarate, o portie de sanatate.

Iepurasul mananca o portie de covrigi cu tarate dimineata. Pentru ca tine la sanatatea lui.

Ii mai place sa alerge dimineata prin iarba plina de roua. Asta doar atunci cand nu are vreo comanda mare de covrigi sau covrigei. Atunci isi mananca repede portia de covrigi cu tarate, bea un pahar de lapte si intra in bucatarioara lui.

Cand are timp, merge cu bicicleta pe cararile intortocheate din Tinutul Dulciurilor. Atunci prinde viteza, urechile ii flutura in vant si el isi inchipuie ca zboara. Tare se mai distreaza!

Odata, era asa de entuziasmat de mersul pe bicicleta ca nici nu a realizat ca a iesit din Tinutul Dulciurilor! S-a trezit in parc, pe o alee umbroasa. Noroc ca erau multi copii cu bicicletele in parc. S-a jucat toata ziua cu ei. S-a intors abia pe seara la casuta lui.

Daca ai noroc, s-ar putea sa te intalnesti cu el in parc. Daca-l vezi, nu uita sa-i ceri niste covrigei, are intotdeauna la el covrigei cu lapte si miere sau covrigei cu spanac.

Dar sa revenim la mancatul sanatos. Iepurasul Rontaila se gandeste si la cei care vor sa participe la Marea Rontaiala dar sufera de diabet, de boli cardiovasculare sau pur si simplu au ales sa manance sanatos.

Asa ca a pregatit o sarja de covrigi din faina neagra de grau, tarata alimentara, nu au deloc sare, zahar sau coloranti alimentari in compozitie.

Acum, oricine poate participa la Marea Rontaiala!